2015年03月24日

風邪の予防にうがい薬

私は風邪をひきかけたらまずうがい薬でうがいをします
喉に違和感を感じたら、その時がポイントですね。

これが結構有効でひきはじめの風邪はこれで悪化せずに治ったりします

マスクなどを装着し、マスク内を湿度が高い状態にし、喉にうるおいを与えるのも効果的です。

何事も用心が大事ですね
posted by 旅人 at 00:15| 日記

2015年03月15日

サン・ダルフォーのジャム

ST・DALFOURというジャムは何処でも売っています。

メイドインフランスと書いてあって、砂糖不使用とあるので良く買ってきます。

この品はたいていのスーパーで売っていますが、あるスーパーの「店内パン屋」ではオマケの5センチくらいの瓶がついて298円です。

あさはパン食なのでジャムは不可欠です。
posted by 旅人 at 13:06| 日記